設置器具とトレーニング

背中のトレーニング器具などの紹介です。

 

私の場合、セットが終わるのは、何レップスしたからと言うのではなく

私の筋肉がそのセットの終了を告げる時である。

しかし、私の心はトレーニングを止めない。

(R.ロビンソン   松山令子訳より)     しびれるネー! この心境。