元気があれば、何でも出来る

8月27日に第35回日本マスターズ選手権大会が、香川県民ホールで行われました。

～出場者数～

85才以上級　　　　　3人

80～84才級　　　　　13人

75～79才級　　　　　10人

70～74才級　　　　　21人

65～69才級　　　　　24人

60～64才級　　　　　33人

50～59才級　　　　　40人　　以上合計144名。

マスターズと言うと、中高年齢者と言う事になるのですが、しかし、その中身は「元気いっぱい」なのです。

長年のトレーニングの継続を通して、元気な姿を毎年見せてくれる事は、すなわち

筋トレで健康生活を送れていることの証明でもあるわけです。

しかし、この元気な方々が、これほど多数集まってきてしまうと、入賞（6位以内）することも、大変な事になってしまいますね。

今は、定年が何才なのかはよく知りませんが、

60才、70才からでも

第二の人生を歩み出す事ができる

世の中の方が

明るくて良いです。