猛暑、お見舞い申し上げます。

熱い日が続いてます。気温も上がってますが、ガソリン価格も上がりっぱなしというところです。

１リットル￥１６５～１７０円の高値で、一向に下がる気配がありません。ガソリン価格が上がれば、物の値段もすべて上がってしまいますので、庶民の生活はきつくなるばかりです。

また、このような精神状態では、外出しようという気持ちも薄くなり、家にいてクーラー（冷房）付けっぱなしの、テレビ、ＳＮＳ，ビール生活ということになりかねませんが、ここで、

ジムに行くか、行かないか！が問われる訳です。

この暑い中、ジムに来る会員さんは、本当に偉いですね。

運動をして、体温が上がり、汗をかけば

体内の疲労毒素も流れ去るというものです。

３５°Ｃに負けずにガンバリましょう！